Aromaterapija je starodavna umetnost, ki uporablja eterična olja za izboljšanje fizičnega in duševnega zdravja. Eterična olja so koncentrirane esence rastlin, ki vsebujejo močne zdravilne lastnosti.

Kaj je aromaterapija?

Aromaterapija je holistična zdravstvena praksa, ki uporablja naravna eterična olja za spodbujanje fizičnega in psihičnega blagostanja. Eterična olja se lahko uporabljajo na različne načine:

• 1
  Vdihavanje: Preko aromaterapevtskih difuzorjev ali neposredno iz steklenice
• 2
  Topična uporaba: Razredčena v nosilnem olju za masažo
• 3
  Kopeli: Dodajanje v toplo vodo za relaksacijo

Najpogostejša eterična olja in njihove koristi

Vsako eterično olje ima svoje edinstvene lastnosti in koristi:

Kako varno uporabljati eterična olja?

Eterična olja so zelo koncentrirana in potrebujejo previdno uporabo:

• • Vedno razredčite eterična olja pred topično uporabo
• • Preizkusite na majhnem delu kože pred uporabo
• • Ne uporabljajte eteričnih olj neposredno na koži
• • Svetujte se z zdravnikom, če ste noseča ali imate zdravstvene težave
• • Hranite eterična olja na varnem in hladnem mestu

Aromaterapija v vsakdanjem življenju

Aromaterapijo lahko vključite v svoj vsakdanji življenjski slog:

Aromaterapevtske masaže

Kombinacija masaže z eteričnimi olji omogoča globljo relaksacijo in dodatne koristi:

• • Eterična olja se absorbirajo skozi kožo
• • Aroma vpliva na limbični sistem v možganih
• • Kombinacija dotika in arome ustvarja močan učinek
• • Vsaka masaža je prilagojena vašim potrebam

Zakaj izbrati Lumen Estetika?

V Lumen Estetika uporabljamo najkvalitetnejša eterična olja in imamo izkušene aromaterapevte. Vsak tretmaž je prilagojen vašim potrebam in željam.

Naša ekipa vam bo pomagala izbrati prava eterična olja in tehnike za vaše specifične potrebe.